Hvad ønsker du hjælp til?

Stress - Har du svært ved at komme ned i tempo? Oplever tankemylder, føler dig anspændt eller ved siden af dig selv? Læs mere her. 

​

Angst - Jeg kan hjælpe dig med at få ro på, undersøge årsagen og finde en måde at håndtere det på, så du er bedre rustet. Se mere her. 

​Nedtrykthed & Depression - Oplever du ensomhed, tomhed eller forladthed? Har du svært ved at finde glæde eller mening i livet? Se mere her. 

Forholdet til dig selv - Har du lavt selvværd eller dårlig selvtillid, fornemmelsen af at mangle eller savne noget – også selvom du ikke ved, hvad det er? Læs mere her. 

Traumer og senfølger  - Senfølger er de psykiske, fysiske og sociale problemer, der kan vise sig lige efter eller senere i livet efter traumer, og ofte kræver de specialiseret hjælp. Læs mere her. 

​

Parforholds- & Relationsproblemer - Oplever du konstant de samme konflikter? Eller at du har svært ved at være dig selv sammen med andre? Se mere her. 

Tab & Livskriser - Det kan fx være tab af nære relationer, job eller fornemmelsen af ikke at kende vejen. Nye ståsteder i livet kan skabe usikkerhed og kræve nogle ekstra ressourcer. Læs mere her.